Studium Generale X Young Saxion: Goede voornemens

Dit programma is voor iedereen met interesse van binnen en buiten de hogeschool. Vooraf aanmelden is gratis en verplicht en kan HIER

De eerste weken van het nieuwe jaar zijn voorbij. Hoe staat het met jouw voornemens voor 2026? Ben je nog op koers, of heb je ze al laten varen? Op 5 februari duiken Studium Generale en Young Saxion samen in de wereld van goede voornemens.

Met Suzanne Weusten (oprichter denkacademie) onderzoeken we waarom onze voornemens zo vaak mislukken. Welke denkfouten maken we in het opstellen van persoonlijke doelen en wat loopt er spaak in de uitvoering? Hebben we überhaupt kans van slagen en wat is daarvoor nodig? Marian Donner (auteur zelfverwoestingsboek) werpt met ons een kritische blik op de cultuur van zelfverbetering. Waarom moeten we steeds maar weer een betere versie van onszelf worden – gezonder, succesvoller, slanker? Wat als onze collectieve drang naar persoonlijke groei onderdeel is van de kwaal ipv het medicijn? Tot slot neemt Nastasia Griffioen één van de populairste goede voornemens met ons onder de loep: minder schermtijd. Maar hoe pak je dat aan in een wereld die altijd online is en waar verslavende algoritmes ons aan het scrollen houden? Nastasia leert ons om bewuster om te gaan met onze digitale gewoonten. 

We beloven: geen strenge diëten, wel veel voer voor je brein!

Gastsprekers:

Suzanne Weusten - Psycholoog, oprichter denkacademie , voormalig hoofdredacteur Psychologie Magazine, auteur van o.a. hoe we onszelf voor de gek houden & ABC van Denkfouten
Marian Donner - Auteur Zelfverwoestingsboek, columniste Groene Amsterdammer
Nastasia Griffioen - Onderzoeker en Coördinator Expertisecentrum Digitalisering en Welzijn Trimbos