fit at work.jpg

Tips voor je welzijn

Zeker nu we zoveel thuisstuderen en -werken is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Hoe je dat doet? Wij helpen je. Met deze artikelen geven we je tips en delen we verhalen van inspirerende studenten en medewerkers.

Alle artikelen rondom tips voor je welzijn

Rilana Prenger (Foto: Thomas Busschers) Onderwijs

‘Met de Route naar het hbo kunnen we aankomende studenten écht iets aanreiken’

Het nieuwe Saxion-programma ‘Route naar het hbo’ bleek vorig jaar een groot succes. Leerlingen uit het voortgezet onderwijs en studenten uit het mbo waren drie keer bij onze hogeschool over de vloer. Het doel? Als aankomende studenten krijgen ze ondersteuning bij de juiste loopbaankeuze én bij een succesvolle start op het hbo. Projectleider en onderzoeker Rilana Prenger vertelt over de pilot die Saxion dit nieuwe studiejaar voortzet: “Hiermee kunnen we aankomende studenten écht iets aanreiken.”

Onderzoek

De Digitale buurtantenne: problemen in de wijk in beeld

Wat speelt er bij jou in de wijk? Die vraag staat centraal in het project rondom de Digitale buurtantenne: een app die sociaal werkers en andere professionals in de wijk moet helpen om grip te krijgen op uiteenlopende problematiek. Of het nu gaat over geluidsoverlast of eenzaamheid, in alle gevallen is vroegtijdige signalering het eerste doel. In gesprek met Mark Melenhorst, associate lector Smart Cities: “Een digitale tool kan het werk van sociaal werkers versterken, maar nooit vervangen. Zij zijn tenslotte de experts in de wijk.”

Fritha de Swardt (foto: Thomas Busschers) Onderwijs

De huiskamer als hart van de academie: ‘Studenten mogen me hier alles vertellen’

Een huiskamer om binnen te vallen, op de bank te ploffen en met een kop thee te vertellen hoe je dag was. Het lijkt zo vanzelfsprekend. Toch missen veel studenten een plek waar dat mogelijk is. Zeker als het gaat om iemand die daarbij een luisterend oor biedt. Fritha de Swardt is studentcoach, maar liever noemt ze zich ’huiskamermama’. Graag vertelt ze over de succesvolle Saxion-pilot met huiskamers. Het aantal academies met studentenhuiskamers groeit inmiddels gestaag. “Studenten mogen me hier alles vertellen. Ik heb geen oordeel, wel aandacht. Ik ben er en ik luister.”