Tips voor je welzijn
Goed voor jezelf zorgen blijft belangrijk, maar hoe pak je dat aan in de praktijk? Met deze artikelen helpen we je op weg. Je vindt hier toegankelijke tips en herkenbare verhalen van studenten en medewerkers. Ontdek hoe je kunt werken aan welzijn, energie en balans, op een manier die bij jou past!
Alle artikelen rondom tips voor je welzijn
Van depressie naar een positieve mindset: 'Mijn ervaringen wil ik doorgeven aan anderen'
Ronald Foks is vierdejaars student Commerciële Economie en vertelde in een video op LinkedIn over zijn verleden met depressie. Hij deelde zijn persoonlijke ervaringen en dit trok de aandacht van Student-redacteur Elçin. Ze nodigde hem uit voor een gesprek.
Blue monday: Relax, nothing is under control!
Maandag 17 januari is het Blue Monday. Volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall is de derde of laatste maandag van de maand januari voor de meeste mensen de meest treurige dag van het jaar.
Studenten delen onderzoek naar LHBTIQ+ beleid Saxion met College van Bestuur
Is het mogelijk om ook in Deventer en Apeldoorn een LHBTIQ+ community voor Saxion op te zetten? Die vraag stelde het College van Bestuur aan het Th!nk With Pride-netwerk van Saxion. Vier studenten van de Academie Bestuur, Recht en Ruimte deden vervolgens het afgelopen halfjaar onderzoek. Aanvullend keken ze hoe Saxion de sociale veiligheid van LHBTIQ+ medewerkers en -studenten kan vergroten. Vanmiddag presenteerden ze hun resultaten aan Timo Kos van het College van Bestuur.